フレイルって何？

無料体験ブース

体の“いま”を、9つの方法で確かめる。

健診では有料の測定も、この日は無料です。数字を見て終わりにせず、薬剤師・管理栄養士がその場で「で、どうすればいいか」までお伝えします。

無料

InBody 体成分測定

筋肉量・体脂肪・体水分のバランスを数分で。「運動の成果が出ているか」を数字で確かめられます。第1回でも人気の測定でした。

無料

血圧・握力測定

握力はフレイルを見つける最も基本的な手がかりのひとつ。血圧とあわせて、いまの状態をチェックします。

無料

お薬相談

飲み合わせ、飲み忘れ、余っている薬。かかりつけ以外の薬剤師だから聞けることもあります。おくすり手帳をお持ちください。

無料

ニンテスト

香りを嗅ぐだけの認知度チェック。第1回のアンケートで「参加してよかった」の第1位になった体験です。

無料

ベジメーター

野菜、足りていますか？ 指を1本乗せるだけで、体に野菜がどれくらい行き渡っているかが分かります。

無料

フットケア

歩き続けるには、足もとのケアが欠かせません。爪や皮膚の状態を見ながら、自宅でできる手入れの方法をお伝えします。

無料

フレイル診断

いくつかの質問と簡単な測定で、いまの状態を確認します。「まだ大丈夫」と思っている方こそ、一度どうぞ。

無料

栄養相談

食事のこと、体重が落ちてきたこと、噛みにくくなったこと。管理栄養士に直接ご相談いただけます。

無料

福祉用具の展示・体験

杖の選び方と高さの合わせ方、びんやペットボトルのふたを開ける補助具、握力が弱くても使いやすいスプーン。外出を楽しみ続けるための道具に、実際に触れられます。

ステージイベント

聞いて、笑って、体を動かす3時間。

講演は2本。あいだに漫談とフレイル予防体操が入ります。座って聞くだけの3時間にはなりません。

講演①「健康に長く過ごすために」

髙木淳一（福岡市薬剤師会 常務理事／フレイル・ロコモ予防相談事業 担当）
第1回でも同じテーマでお話しいただき、参加者アンケートの満足度は84.3%と最も高い評価でした。
※最終演題は調整中です

講演②「フレイルを知ろう」

竹内一馬（六本松 足と心臓血管クリニック 院長）
足の血管と歩行の専門医。NPO法人「足もと健康サポートねっと」を設立し、市民向けのフットケア啓発を続けてこられました。

フレイル予防体操

松田先生（福岡大学病院）
椅子につかまったまま、その場でできる体操です。家に帰ってから続けられるものだけをお伝えします。
※お名前・肩書きは確認中です

漫談「笑って健康に」

片本調剤薬局（現役薬剤師芸人）
第一部と第二部に1回ずつ登場します。薬剤師だからこそ笑いにできる話を。
※芸名・肩書きは確認中です

※進行の都合により時間が前後する場合があります。演題・講師の肩書きは決定しだい更新します。
※アクロス登山は事前申込制の別企画です（13:55〜14:25・定員20名）。

特別企画・事前申込制

アクロス福岡に、自分の足で登る。

開催概要

アクセスと、当日のこと。

名称

第2回 福岡市薬剤師会 市民公開講座
「フレイルって何？ いつまでも自分の足で」

日時

2026年11月15日（日）13:00 – 16:00
開場12:30／出入り自由です

会場

アクロス福岡 7階
〒810-0001 福岡市中央区天神1丁目1番1号 Googleマップで見る →

アクセス

地下鉄空港線「天神」駅 16番出口 直結（徒歩5分）
地下鉄七隈線「天神南」駅 5番出口から徒歩7分
西鉄バス「水鏡天満宮前」から徒歩0分
駐車場には限りがあります。公共交通機関でお越しください。

参加費

無料
すべての測定・体験・相談も無料です

申込

事前申込制（当日参加も可）
事前申込の方を優先してご案内します。先着200名様にプレゼントをご用意しています。

主催

一般社団法人 福岡市薬剤師会

共催

福岡市

後援

一般社団法人 福岡市医師会
一般社団法人 福岡市歯科医師会
福岡市社会福祉協議会

お問合せ

一般社団法人 福岡市薬剤師会
092-714-4416

会場・薬局・公民館に掲示しているポスターです。
ご自由にお使いください。